基本その④確実なパスの受け渡し. チームorコミュニティにお伺いさせて頂いております。 野茂選手の  Follow @ao_tatsuya !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)? 試合でも味方にパスを通すことができるようになります。, まずは、「チェストパス」をしっかり正確に出せるよう練習に取り組み、そこからの応用として、その他のパスにもチャレンジしていただければと思います。, おすすめ本のご紹介 味方へのボールの渡し方には、いくつかの方法があります。 パスの種類をまとめます。 チェストパス →胸の位置から出す床に平行なパス; バウンドパス →床で一度ボールを弾ませて出すパス 打てたらいい  「まずはパスができるようになろう!」とバスケを教えてくれる人に言われるものの、どんなパスを身につければいいか迷いますよね。, 身につけておくほど試合の状況に応じて使いこなせるようになり、華麗なパスを決められるようになりますよ!, 今回はバスケのパスの種類について、基本のパスと難易度高めのパスを合わせて11個紹介します。, バックスピンをかけながら、相手の胸をターゲットにしてパスを出すことを心がけましょう。, コートにバウンドさせることで、ディフェンスの手を避けながら出すことができるパスになります。, バックスピンをかけるとバウンド後のスピードが遅くなるため、無回転でコートに弾ませるように。, バウンドは、味方との距離に対して3/4ぐらいの位置に弾ませると相手の胸の位置に収まります。, ワンハンドシュートを打つ時と同様、片手でボールの手前を支え、もう片方の手でボールの側面を支えます。, 小さいモーションで早いパスを出すことができるので、これもマスターしておきたい基本のパスです。, 山なりにパスを出すと味方に届くまで時間がかかり、コントロールが乱れるため、直線的にパスを出すことを心がけましょう。, ショルダーパス同様力が伝わりやすく、長距離のパスを出したり、早いパスを通すときに使われます。, ボールを後ろに引きすぎると、パスだと読まれたり、後ろからボールをスティールされることもあるので要注意。, ドリブルの途中からパスを出したり、低い姿勢から素早いパスを出したいときに用いられます。, この時、ボーリングのように上方向にフォロースルーをすると、山なりに飛んでしまいがちに。, コントロールがつきにくいため、正確にパスを出せるようになるまで繰り返し練習しましょう。, ディフェンスをかわしたり、相手の一瞬のスキをついて出せるので、アシストを演出できますよ!, ハンドオフパスは自分の体で相手の目からボールが見えないようにして味方に渡すのがコツ。, 味方とすれ違う時にパスしたかどうかを悟られないようにすることで、攻撃のチャンスが生まれるのです。, ボールをギリギリまで離さず、味方とすれ違う一瞬に相手の手に置くようにパスを出しましょう。, 片手で手首のスナップを利かせながらバウンドさせるか、両手でボールを回すような形でパスを出しましょう。, スピンパスを使うときは目の前に自分のディフェンスがいることが多いため、横に足を踏み出してカットされないようにしましょう。, ディフェンスがいてパスを出しづらい時も、カットを避けながら通すことができるパスです。, 速攻のシーンでディフェンスを避けながらパスしたり、カットインしてきた味方に素早くパスを入れるときなど、幅広く使うことができます。, ディフェンスからすれば、突然パスのリズムや軌道が変わるため、意表を突きやすいパスと言えます。, ディフェンスの意表を突きながら出すことができるので、通ればアシストを演出しやすいパスです。, パスがうまくなるためには、動きながらでも正確に力強いパスが出せるようになるまで練習しましょう。, 試合中では止まってパスを出す場面はほとんどなく、動きながらパスを出すことになります。, 動きながらでもコントロールが乱れず、味方が取りやすい位置に出せるようにするのがポイント。, また、ディフェンスもいるため、ゆっくりとしたパスではディフェンスにカットされてしまいます。, ディフェンスが手を出してもカットできないほど、素早いパスを出せるようになるのが重要です。, 「動きながら」「正確に」「素早く」という点を意識しながら、何度も繰り返し練習するようにしましょう。. Copyright © 2020 ballaq|ボーラQ. ⇒ http://goo.gl/yD6Iz7, 【LINEID】nabron123 中川直之 バスケでパス回しが上手くできないと味方との連携、得点に繋がる大切な場面を逃してしまいます。パスひとつでチームの強さも格段に変わってくるといっても過言ではありません。そこで今回は、バスケ初心者の方のために基本的なパスの種類や上達するコツについ . The following two tabs change content below. シェイクックは今なら特別に半額!. 'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+'://platform.twitter.com/widgets.js';fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document, 'script', 'twitter-wjs'); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); スクール運営と日々の指導から得た知識と自らの経験を、 パスのやり方なんて色々な種類があります。, バスケにはたくさんのパスの種類があります。 バスケお悩み相談サービスをご活用ください。. バスケのスクリーン。 4種類目は、アウトサイドスクリーンです。 こちらも、ボールを持った選手が絡むスクリーンプレイです。 このスクリーンではなんと、 ボールを持っている選手が壁を作る役割を担う … トルネード投法のように  オーバーヘッドパスとは 4. チェストパスとは 2. 実戦的ドリブルテクニックをご覧いただけます。メルマガご登録はこちらから↓↓↓ 以下FBページ 個別・少人数レッスンも承っております。 バスケ漫画の決定版!! 『今日のパス』コーナーで

「オーバーヘッドパス」は、相手ディフェンスとの駆け引きにも有効となるパス技術です。, 今回解説した、4つの基本パス技術を習得できれば、 https://hope-ex.jp/fx3452/nabmag23 バスケの基本的なパスの種類は、チェストパス・ワンハンドパス・オーバーヘッドパス・バウンズパスの4種類があります。 バスケのパスを以下の4点について説明します。 1. 青春の1ページ 最高 ボックスの違いはユニフォームの違いだけ。 赤木剛憲 仕様DVD-BOX. DFFのスキをパスで突いていく!, パスカットされるんじゃないか、、、 打ち取れたらいい, どんなパスの種類でも 2020.03.13考えるバスケットの会 会長 中川直之, 初心者だからといって、チームメイトが試合に出る姿をベンチの中でただ眺めているだけなんて嫌ですよね。, あなたが今よりもバスケットボールが上手くなるためには誰よりも練習するしかありません。 空いてる味方にパスを通す! 超自主練66」の著者でもあります。, このほかにもプロアスリートメンタルコーチとしても活動しており、Bリーグ、実業団選手などのメンタルサポートをしてたりもします。, これまでのさまざまな実戦経験を、日本各地の子供から社会人まで幅広い層に伝えていけたらなあと毎日全力で奮闘中です!. バスケの技術 http://form1.fc2.com/form/?id=842297 そして練習していく中で一番大切な練習メニューが基本練習。, そんな悔しい思いをしないためにも、今回はバスケが上手くなるに、具体的に何をしていけばよいのか、について解説します。

バスケの基本から応用技術まで200種類の豊富な練習メニューが掲載されていて、様々な練習に取り組むことができます。手元に一冊置いておいて損はないバスケ参考書です, バスケについてのお悩みなどありましたら、

パスの基本として紹介するスキルは以下の4つです。, 手首をスナップさせてボールに回転をかけ、パスを出すスキルです。 ©Copyright2020 【考えるバスケットの会】公式ブログ.All Rights Reserved. All Rights Reserved. 『考えるスキルブック(ボールハンドリング編)』はこちらから↓↓